Jérémy SCHMIDT
Pourquoi faire appel à un coach sportif à Andrézieux ?
Faire du sport seul peut être difficile, surtout si vous manquez de motivation ou ne savez pas par où commencer. En tant que coach sportif professionnel à Andrézieux, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs :
✔ Perte de poids durable grâce à un programme adapté.
✔ Musculation et tonification pour un corps plus ferme.
✔ Remise en forme avec des exercices variés et efficaces.
✔ Coaching personnalisé selon votre niveau et vos besoins.
Un programme de coaching sportif adapté à vos besoins
Chaque personne est unique. C’est pourquoi j’élabore un programme sur mesure basé sur :
• Votre niveau actuel : débutant, intermédiaire ou avancé.
• Vos objectifs : perte de poids, prise de muscle, endurance…
• Votre emploi du temps : coaching à domicile, en extérieur ou en salle.
📌 Exemple d’un programme type pour la perte de poids à Andrézieux :
➡ Séance 1 : Cardio HIIT et renforcement musculaire
➡ Séance 2 : Exercices de tonification et mobilité
➡ Séance 3 : Coaching personnalisé et suivi des progrès
Perte de poids à Andrézieux – Un accompagnement efficace
Chaque personne est unique. C’est pourquoi j’élabore un programme sur mesure basé sur :
Perdre du poids n’est pas seulement une question de sport. C’est un équilibre entre activité physique, nutrition et suivi personnalisé. Avec mon accompagnement, vous bénéficiez de :
✔ Séances adaptées : des exercices ciblés pour brûler des graisses.
✔ Conseils nutritionnels : un plan alimentaire équilibré.
✔ Suivi régulier : des bilans pour mesurer votre progression.
🔥 Résultats attendus :
• ✅ Perte de graisse visible en quelques semaines
• ✅ Meilleure condition physique et énergie accrue
• ✅ Gain de confiance en soi
📌 Témoignage d’un client satisfait :
“Grâce au coaching personnalisé, j’ai perdu 8 kg en 3 mois et retrouvé la forme !”
Où et comment se déroulent les séances ?
Les séances de coaching peuvent se dérouler :
📍 À domicile : Je me déplace à Andrézieux et ses alentours.
📍 En extérieur : Entraînements possibles au parc des Bords de Loire.
📍 En salle sur Saint-Galmier : En partenariat avec So Fitness, avec accès à du matériel de qualité.
Pourquoi me choisir comme coach sportif à Andrézieux ?
💪 12 ans d’expérience dans le coaching sportif.
🏆 Certifications reconnues (BPJEPS AGFF, TRX, Yoga, Abdos sans risque…).
📈 Des résultats concrets et un suivi personnalisé.
Réservez votre première séance avec un coach sportif à Andrézieux
💡 Bilan Sportif offert pour découvrir mon approche !